Víkendový relax s jógou na Zámku!

V malebné brdské krajině nedaleko Prahy, vč. vstup do bazénu, wellness, snídaně a jógy.

Čekají nás 4 lekce cvičení :
Foot Work (zdravá chodidla), Jemná Jóga, Power Jóga, Vinyasa Flow Jóga, Zdravotní cvičení.

Podložky s sebou.

Více informací u mě, či u CK (*)

* https://www.cklenka.cz/sportovni-vikend/19550811/

Rezervace jsou již spuštěny.

Těším se

Irča

Víkendový relax s jógou v krásném wellnes penzionu Medličky na Vysočině pro malou skupinku praktikujících.

Čekají nás celkem 4 lekce. Na programu bude večerní 2 x praxe 90 min a 2 x ranních 60 min. Bude se jednat o jógu (Vinyasa Flow Jóga, Jemná Jóga, Power Jóga) a také zdravotní cvičení včetně práce s chodidlem (Foot Work)

V ceně pobytu 3 190 Kč* uvedené lekce, snídaně, wellness - bazén, whirlpool, finská sauna, bio sauna v rámci pobytu a další.

Podložky s sebou.

Více informací u mě, či u CK (*)

* https://www.cklenka.cz/sportovni-vikend/19121810/

Rezervujte se co nejdříve, počet míst je omezený a platí, kdo dřív ... ten jede...

Spa & Wellness hotel zámek Lužec****
(https://www.cklenka.cz/hotely/wellness/wellness-resort-spa-wellness-hotel-zamek-luzec/)

* čistý vzduch, ticho, okouzlující příroda
* středověká atmosféra hotelu
* neomezenývstup do bazénu, sauny, páry, whirlpoolu v ceně pobytu
* Lužecký pramen - pramenitá voda přímo v hotelu zdarma
* krásný prosklený sál na cvičení s výhledem do okolních lesů

Lekce jógy (Vinyasa flow, power), pranajáma, meditace. Vždy 1,5 hod.